充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

撒少许香芹末即可。充满倒回汤盒，异域芹菜1根、风情鱼露少许、日暖没过食材，汤分倒入咖喱酱，钟泰根据个人口味加入适量姜末；

　　6、式南南瓜去皮切小块，瓜羹芹菜和洋葱切丁，充满盖上汤盒，异域搅拌均匀；

　　3、风情在汤盒中重新加少许油，日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分与剩下的钟泰汤料混合，700W微波火力加热3分钟；

　　11、式南加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充分拌匀；

　　7、倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热1分钟；

　　5、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热2分钟，南瓜放入汤盒，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入之前处理过的南瓜块，放入芹菜丁和洋葱丁，加入一勺橄榄油，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、倒入一大碗煮开的高汤，均匀，取出一半的汤料和全部汤，姜切末；

　　2、拌匀；

　　8、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、

取出待用；

　　4、